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原標題：夏日護膚攻防戰——要出去曬曬曬的妹子一定要看！當皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。所以防曬并不只是為了防止變黑，防曬是非常重要。對于防曬，你必須了解1.不是只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈的。其實紫外線是根據海拔高度來算強弱的，沒升高1000米，紫外線強度會增加10%。不管你是爬山還是在海邊，感到再涼爽，但受到紫外線的強度不會變的。陰天時云層很厚，但是紫外線也會傷害到皮膚的，云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層。2.涂抹完防曬需要一個吸收的過程，防曬要在出門半小時前涂抹，出門時還應再補充一次，這樣可以到最佳效果。防曬產品沒有必要重復使用，帶防曬效果的水乳與防曬霜同時使用，只會取防曬效果更高的，不會疊加。不是出門涂抹防曬可以全天防護的，由于汗水會稀釋防曬，所以要及時補充防曬。不是防曬系數越高，就越對皮膚有利。防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，所以根據環境選擇合適系數的防曬。偶爾幾次忘記涂防曬品，也會對皮膚有大的影響，日曬是可以累積的，對皮膚的傷害會長期積累下來。防曬不單只有防曬霜就夠了補水日曬后的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件。最好常帶一瓶噴霧與卸妝濕紙巾，在進入室內，卸妝并用噴霧進行補水。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。美白美白產品可以抑制黑色素的生成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。面膜為擺脫曬后的色素沉積，并在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理。精華使用精華和精油，可以刺激受損細胞的加速修護與更新，提供細胞必需的氧氣，帶動皮膚新陳代謝，讓肌膚更加明亮、緊致。去角質在紫外線的暴曬下皮膚受損，影響老廢角質的自行代謝。使用去角質后可以是細胞再生更加順暢，皮膚呈現清新柔美的狀態。專業護理如果有條件的話，盡量一周到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。返回搜狐，查看更多

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